Kamilica je svima poznata od mladih do starih. Ali ne znaju svi o njegovim blagotvornim svojstvima i učincima na ljudsko tijelo. No, ova biljka se koristi ne samo u liječenju, nego iu službenoj medicini. ne samo u Rusiji, već iu drugim zemljama.
Čaj od kamilice najpoznatiji je način konzumacije. Iako se zapravo ne može nazvati čaj. Umjesto toga, infuzija (ili izvarak) cvjetova kamilice.
Sastav
Biljka duguje svoje vrijedne ljekovite osobine korisnim komponentama u svom sastavu. Najvrjedniji od njih jekamilica azulen- plavi chamazulen, koji je dio eteričnog ulja kamilice. U bojama kamilice mogu se naći i askorbinske, salicilne, nikotinske kiseline, proteini, sluz i tanini.
Gorčina, guma, karoten i flavonoidi također su uključeni u kemijski sastav kamilice. Biljka sadrži značajne količine vitamina skupine A i C. Od elemenata u tragovima u sastavu kamilice su:
- Ca
- Mg
- Fe
- Mn
- Cu
- Zn Co
- Cr
- Al Ba
- V
- Se
- Ni
- Pb
- I
Kako napraviti čaj
Za čaj od kamilice potrebno je uzeti2 žlice suhih cvjetova . Ako je tratinčica u vrećici, dovoljno je po šalici. Ulijte cvijeće kipućom vodom i pustite da zakuha trimin. Potom procijedite i čaj je spreman za jelo. Po želji piće se može zasladiti. Ali ne zaboravite na pravila korištenja: dnevna stopa čaja - 3 šalice.
Ako ne slijedite preporuke o dnevnim normama pića, možete uzrokovati ozbiljne poremećaje u središnjem živčanom sustavu. Također, uz predoziranje, simptomi kao što su:
- Aritmije.
- Slabost i vrtoglavica.
- Glavobolja.
- respiratorna insuficijencija.
- Pospanost.
Korisna svojstva čaja od kamilice
- Sedativ . Čaj od kamilice već se dugo koristi za postizanje sedativnog učinka. Istraživanja neurologa dokazuju da svakodnevno pijenje pića s kamilicom poboljšava funkcioniranje središnjeg živčanog sustava, kao i mentalno zdravlje osobe. Preporučuje se kada se pojave simptomi depresije, pogoršanje pamćenja, tjeskoba, poboljšanje tonusa tijela.
- Imunostimulirajuće . Znanost je dokazala da svakodnevno pijenje čaja s kamilicom pomaže u jačanju imunološkog sustava. Razlog tome su fenoli koji ne dopuštaju razvoj patogenih mikroorganizama.
- Antikancer . Zbog sadržaja apigenina pomaže u uništavanju onkogenih stanica. Koristi se kao profilaktičko sredstvo za rak.
- Ekspanzija cerebralnih žila . Glicin u sastavu kamilice pomaže kod migrene, širi zidove krvnih žila, ublažava grčeve i bolove.
- Poboljšatirad gastrointestinalnog trakta . Aktivni sastojci čaja od kamilice djeluju smirujuće na iritaciju crijeva, povećavaju stvaranje plina, gorušicu. Čaj se koristi kao adstrigentno za proljev. pomaže kod blagog trovanja hranom.
- Za bolesti usne šupljine . Ima protuupalno, zacjeljujuće, antiseptičko djelovanje s parodontalnom bolesti i stomatitisom. Pomaže eliminirati krvarenje desni.
- Za zdravlje žena . Pomaže eliminirati bol tijekom menstruacije.
- U kozmetologiji . Preporučuje se kao vanjsko sredstvo za brisanje kože. Koristi se za akne, dermatitis.
- U trihologiji . Koristi se kao ispiranje. Pomaže u borbi protiv suhih i lomljivih vrhova kose. Pomaže kosi da stekne zdrav sjaj. Može se koristiti kao prirodni čistač.
- Uz upalu mokraćnog sustava . Pomaže u ublažavanju oticanja sluznice. Djeluje kao antiseptik pri uklanjanju bakterija iz uretera. Pomaže u oslobađanju mokraćnih kanala.
- Za prevenciju prostatitisa . Ima diuretik i analgetske učinke. Pomaže eliminirati osjećaj pečenja i normalizira mokrenje.
Čaj s kamilicom u djetinjstvu
- Preporučuje se djetetu podmazati desni kamilicom tijekom zuba. Slab ekstrakt kamilice pomaže smirivanju djeteta s povećanom razdražljivošću.
- Koristi se za smirenje s kolikama, kao iza normalizaciju stolice za zatvor i proljev.
