Koristi i šteta od đumbira za tijelo

Porijeklom iz zapadne Indije i migrantom u različito vrijeme na svim kontinentima našeg ogromnog Planeta, đumbir je stekao ogromnu popularnost među ljudima iz svih dijelova svijeta. Za mnoga stoljeća, ostaje u potražnji širom svijeta. U prirodi se to ne događa. Uzgaja se na plantažama, u staklenicima ili u loncima na prozorskim klupama.

Što je đumbir

To je višegodišnja biljka sa zaobljenim stabljikomna visini od 1,5 metara , Stabla uspravna, slična trstici. Lišće naizmjenično, šiljasto. Cvjetne peteljke su ljuske. Cvjetovi su žuti ili smeđi, skupljeni u cvatove, po izgledu nalik šiljcima. Plodovi (sjemenke) zatvoreni su u malim kutijama. Korijen je osobit, sastoji se od zaobljenih komada poput prstiju. Rizomi sadrže eterično ulje, vitamine i aminokiseline.

Postoje mnoge vrste đumbira, ali sve se razlikuju po obliku, boji i mirisu. Isti okus imaju.

Prednosti

Od davnina, đumbir se koristi u raznim industrijama: u kuhanju, kozmetologiji i medicini. I u svakom od njih proizvodi osjećaj.

Aplikacije za kuhanje

Kod kuhanja korijen se koristi kaoslano začinjavanje , dajući jelima poseban okus i miris. Stavlja se u salate, u prve obroke, u priloge, u meso, ribu, sir, deserte, pa čak iu čaj.

Prodaju se crno-bijeli korijeni. Prvi - u prirodnom obliku, a drugi - pažljivoočistiti i oprati. A oni i drugi suši, ali razlikuju malo zasićenje okusa i arome. Bijela ima blaži okus. Jedite obje vrste, prethodno pripremljene za upotrebu (oprane, osušene, brušene nožem ili žlicom). Također možete kupiti đumbir ulje i zemlju osušeni korijen u obliku praha, koji je također naširoko koristi u kuhanju.

Kuhinje različitih nacija razlikuju se u svojoj originalnosti u primjeni ove nevjerojatne biljke. Jede se u različitim oblicima: svježe, ukiseljene, kandirane i sušene.

  1. U Rusiji se đumbir već dugo dodaje raznim napicima: kvasu, sbitenu, mirisu, tinkturi. Ruski licitari su tako nazvani jer su pečeni od đumbirskog začina. Osim njih s takvim aditivom, pečene su i peciva, kolači i kolača.
  2. Europsku kuhinju odlikuje činjenica da se ovaj začin danas koristi u proizvodnji alkoholnih pića i toničnog piva, u proizvodnji sladoleda, u pečenju ukusne đumbirske pite.
  3. U Japanu se kiseli đumbir služi kao začina za sushi.
  4. Na Dalekom istoku kandirani se korijen smatra izvrsnom poslasticom.
  5. U Indiji se proizvode četiri vrste brašna s dodatkom đumbirskog praha za izradu raznih vrsta tijesta.
  6. U nekim azijskim zemljama, oljušteni korijen je zasićen i prekriven čokoladom, napravljen je džem. Omiljeno piće je čaj u kombinaciji đumbira i limuna.
Mnoge etničke skupine smatraju da je đumbir izuzetna poslastica, kojadodaje pikantnost raznim jelima. Postoji još jedno mišljenje da je đumbir kralj začina.

Primjena u kozmetologiji

Poznate kozmetičke tvrtke proizvode proizvode koji uključuju đumbir, koji ima antiseptičko, protuupalno i toničko djelovanje na ljudski organizam.

S obzirom na doista čarobna svojstva ove jedinstvene biljke, oni proizvode kreme za omekšavanje kože, izbjeljivanje i pomlađivanje, šampone za obnovu i rast kose te drugu kozmetiku.

Također možete pripremiti, primjerice, razne maske za njegu kože lica. U tu svrhu, mješavina đumbira s pireom od jabuke, bananom ili nekim drugim voćem ili bobicama, s limunovim sokom će učiniti. Kozmetika na bazi đumbira daje pozitivan rezultat, jer štiti kožu od negativnih učinaka okoliša.
  • Usporite proces starenja kože.
  • Zatezanje kože i zaglađivanje bora.
  • Otpornost i otpornost vraćaju se na kožu.
  • pomoći da biste dobili osloboditi od acne i acne.
  • Uklonite perut, ojačajte kosu, stimulirajte njihov rast.
  • Bez celulita.
  • Promicati čišćenje i smanjenje pora.
  • Oslobodite upalu kod problematične kože, učinite je bez sjaja masti.
  • Vratite boju i ton kože na lice.

Stanje kože i kose će biti ljepšeako se jednostavno doda đumbir u prehranu. I općenito, zdravstveno stanje će biti bolje.

Medicinske primjene

U ovoj industriji, korijen đumbira, biljke i sok se koriste kao lijek. Sve ima pozitivan učinak na ljudsko tijelo.

  1. Sok imaantibakterijska svojstva . Poboljšava imunološki sustav. Tvari koje su u njemu blagotvorno djeluju na stanje krvnih žila.
  2. Biljni čajevipoboljšavaju probavu , liječe bolesti jetre, povećavaju potenciju. Uzima se kao preventiva protiv prehlada i virusnih bolesti. Korijen se i dalje koristio kao lijek za neplodnost.
  3. Pomaže u uklanjanju crva . Oni čiste tijelo od toksina.
  4. Ova čudesna biljka pomaže u poboljšanju cirkulacije mozga. On je savjetovao da se s mentalnim stresom. Onsmanjuje mogućnost stvaranja krvnih ugrušaka , ima blagotvoran učinak na krv.
  5. Uzima se kao dio dijete za mršavljenje.
  6. Također ublažava stanje tijela u mučnini pri kretanju (bolest kretanja).
  7. đumbir ublažava glavobolje i bolove u leđima.

Nakon čišćenja, korijen se suši na suncu, a trava - na uobičajeni način, bez izravnog sunčevog svjetla, skupljajući je tijekom cvatnje.

Šteta

Uz veliki broj pozitivnih učinaka na ljudski organizam, đumbir ima kontraindikacije.

  • Ne preporučuje se osobama koje pate od čira na želucu ili čira na dvanaesniku.
  • Takođerne bi trebali koristiti oni koji imaju gastritis. Đumbir, koji djeluje na želučanu sluznicu, samo će pogoršati proces.
  • Kontraindicirana je u bolesnika s žučni kamenac.
  • Bolje je ne primjenjivati ​​na trudnice.
  • 78. Majkama koje su dojene savjetuje se suzdržati se od đumbira.
Vrlo je važno zapamtiti da se đumbirne može uzeti u čistom obliku . Inače se mogu pojaviti nuspojave.

Kako koristiti ispravno

Na Istoku, đumbir se naziva "korijenom života". Da bi bili takvi, potrebno je zapamtiti njegovu ispravnu primjenu.
Nutricionisti su razvili dozu i donijeli je za opću uporabu:

  • 1 žličica. korijen na 1 kg mesa.
  • 1 g praha na 1 kg tijesta.
  • 1 g ekstrakta na 1 litru pića.
  • 0,2 g praška po obroku deserta.
  • Dnevna stopa đumbira je 4 g.

Naučivši mnogo o đumbiru, ova čarobna biljka, bez straha od njezine uporabe kao kozmetičkog ili ljekovitog sredstva, dodaje hrani i uživa u jedinstvenom okusu i mirisu.