U novije vrijeme kokosovo ulje postaje sve popularnije, jer se koristi u mnogim područjima života: kuhanju, kozmetici, kućanstvu, alternativnoj medicini. Ovaj alat ima mnoga korisna svojstva koja pozitivno utječu na stanje tijela.
Kokosovo ulje
Proizvod se izdvaja iz kokosove pulpe na dva načina:vrućeihladno . Vruća metoda je manje korisna, jer se mnoge korisne tvari grije pri zagrijavanju. Stoga je hladnije prešano ulje mnogo više cijenjeno. Ima bijelu boju i oblik u obliku guste kreme ili čvrstih komada, slično sapunu. Vruće prešano ulje ima tekući oblik i prozirnu boju.
Postoje dvije vrste proizvoda:neprehrambena(kozmetička) ihrana . Potonji se mogu kupiti u trgovinama. Njegova značajka je da pri grijanju ne emitira kancerogene tvari koje negativno utječu na zdravlje. Jestivo kokosovo ulje može se dodati salatama, slatkim jelima, plodovima mora - oni će dobiti izvrstan okus i profinjenu aromu.
Proizvod sadržipoli-zasićene masne kiselinekoje su važne za normalno funkcioniranje tijela: oleinska, stearinska, linolna, miristička itd. Sadrži također kalcij, fosfor, vitamine A, Ei C.
Prednosti za tijelo
- Tvari sadržane u proizvodu imaju pozitivan učinak na gotovo cijelo tijelo. Oni poboljšavaju stanje osoba koje pate od epilepsije, konvulzija i Alzheimerove bolesti.
- Zdrave masti pomažunormalizirati razinu kolesterola- uklanjaju “loš” organizam i povećavaju “dobar”, što smanjuje rizik od kardiovaskularnih patologija.
- Kokosovo uljepoboljšava gastrointestinalnu funkciju . Normalizira probavu i peristaltiku crijeva, eliminira upalne procese i potiče zacjeljivanje rana na sluznicama, stoga će biti korisno u slučaju peptičkog ulkusa i upalnih bolesti probavnih organa. Konzistentnost ulja omotava zidove želuca i crijeva, štiteći ih od oštećenja. Također, alat pomaže da biste dobili osloboditi od žgaravice - samo uzeti 1 čajna žličica unutra i piti vodu. Prednosti su također u sposobnostiizliječiti različite kožne bolesti , budući da ima protuupalna, antiseptička, zacjeljujuća, antifungalna i antivirusna svojstva. Pogodan je za liječenje psorijaze, ekcema, dermatitisa, akni, bolesti uzrokovanih gljivicama Candide i drugih.
- Redovitim unosom kokosovog ulja unutar njega moguće jepovećati imuniteti značajno smanjiti rizik od razvoja raka štitne žlijezde i bolesti štitnjače.
- Dokazano je da ovaj proizvodpomaže u smanjenju tjelesne težine , jer poboljšava metabolizam isprečava taloženje masti na problematičnim područjima. Može se koristiti ne samo pri prženju i dodavanju ne samo salatama, nego i tijestu za pečenje. Maslac će savršeno zamijeniti margarin i maslac.
Kokosovo ulje u kozmetologiji
Šamponi i balzami s dodanim uljempoboljšavaju izgled kose , čineći ih mekim, glatkim, sjajnim i poslušnim. Također jačaju folikule dlake, sprječavaju njihov gubitak, obnavljaju oštećenu kosu i doprinose zaštiti od vanjskih utjecaja. Kokosovo ulje može se primijeniti u čistom obliku kao maska za kosu, a učinak uporabe bit će izraženiji. Potrebno je zagrijati 2-3 žlice proizvoda u vodenoj kupelji i utrljati kosu u korijenje, šireći se duž duljine. Zatim morate protresti glavu i kosu s filmom za hranu i ručnikom, ostaviti 2-3 sata (možete preko noći), a zatim isprati šamponom. Sljedećeg jutra kosa će biti nevjerojatno meka i svilenkasta.
Ako su krajevi kose suho, onda svaki put nakon pranja treba nanijeti 2-3 kapi proizvoda.
Ne manje koristan je proizvod za kožu, osobito za suho. Omekšava i vlaži kožu, njeguje, bori se protiv upale i pigmentacije. Redovnim trljanjem proizvoda u kožu lica smanjuju se bore, izglađuju koža i poboljšava elastičnost i tonus kože. Također se koristi za uklanjanjestrijama i celulitu.
Umjesto kreme za ruke mogu se koristiti sredstva. Ona hrani kutikulu, jača nokte, omekšava kožu ruku, čineći je baršunastom.
Šteta
Kokosovo uljegotovo da nema kontraindikacija , ali ako se nepravilno koristi, može naškoditi tijelu. Ako ga jesti previše i često, onda umjesto smanjenja lošeg kolesterola, možete povećati ga naprotiv.
Budući da se proizvod može nanositi u čistom obliku na kožu, može začepiti pore i uzrokovati akne i crne točke. Stoga se nanosi u vrlo malim količinama - 3-4 kapi su dovoljne za dnevnu masažu.
Također je potrebno napustiti proizvod ako ste preosjetljivi i alergični.
Uvjeti korištenja
Potrebno je početi koristiti proizvod iz1 žličice dnevno , postupno povećavajući se na 2-3 dnevno, ali ne više. Inače možete izazvati alergije ili proljev.
Ulje se također može koristiti kao sredstvo za zaštitu od sunca koje će zaštititi kožu od izlaganja UV zračenju i opeklina od sunca i pružiti lijepu i ravnu boju kože. Potrebno je nanijeti na kožu prije sunčanja i ponoviti ovaj postupak svakih 1,5-2 sata.
Kokosovo ulje je vrijedna tvar koja se poboljšavazdravlje i pomaganje održavanju ljepote kože, kose i noktiju. Ali morate ga mudro primijeniti. Za najbolji učinak treba odabrati hladno prešano ulje, u kojem je najveći broj korisnih tvari. Možete kupiti kozmetički proizvod u organskim trgovinama, trgovinama kozmetike itd.
