Lavanda - koristi i šteta za tijelo

Lavanda je zeljasta biljka koja ima ugodne cvjetove lila i puno ljekovitih svojstava. Trava se cijeni zbog povećanog sadržaja estera koji doprinose normalizaciji živčanog sustava. Zasićeni kemijski sastav pomaže očuvanju zdravlja tijela. Kao i kod bilo koje ljekovite biljke, postoje kontraindikacije i nuspojave, pa se prije uporabe u terapijske svrhe treba posavjetovati sa svojim liječnikom.

Korisna svojstva

Zasićeni sastav biljke omogućuje njegovu uporabu u medicinske svrhe. Sve vrste elemenata u tragovima imaju veliki učinak na tijelo i pomažu u sprečavanju razvoja mnogih ozbiljnih patologija ili poboljšavaju stanje u kroničnom obliku bolesti.

Bogati sastav lavande uključuje veliku količinu organskih kiselina i smola, kao i estere koji pozitivno djeluju na ljudsko zdravlje.

Energetska vrijednost za 100 g:46 kcal , BJU: 2 g /1 g /9 g. Neke tvari, kao što je vitamin A, sadržane su u dovoljnim količinama da zadovolje dnevne potrebe tijela.

Prednost proizvoda:

  • Obnavlja središnji živčani sustav , protok krvi, moždanu aktivnost, funkciju miokarda.
  • Uklanja ozbiljne glavobolje i liječi njihove učinke.
  • Imarelaksacijske i diuretske učinke na mišiće , što pomaže ublažavanju stanja u slučaju bolesti mokraćnog sustava.
  • Vraća kožu nakon mehaničkih oštećenja , dezinficira i sprječava prodor patogene mikroflore kroz rane u krv, pomlađuje i izglađuje bore.
  • Na osnovi travepripremaju se otopine za ispiranje i dezinfekciju usne šupljine , za svježinu daha, koja se koristi za stomatitis i gingivitis.
  • Poboljšava probavu i funkciju jetre, uklanja nadutost i bol u trbuhu, stabilizira stolicu.
  • Vanjska uporaba doprinosiuklanjanju bolova u mišićima i zglobovima , poboljšava stanje u slučaju reumatizma, artroze, artritisa.
  • Koristi se za primjenu u otopinama za inhalaciju, promovirauklanjanje sputuma iz pluća i bronha , uključen je u kompleksnu terapiju u liječenju gripe, bronhitisa, upale pluća.
  • Eter se koristi eksterno u čistom obliku i kao dodatak u kozmetici za njegu kože i kose.

Ljekovito bilje korisno i za odrasle i za djecu. Kupanje ili čaj s kapljicom eteričnog ulja normalizira živčano stanje i pomaže tijelu da bolje spava. To je korisno za nedostatak enzima, koji ne dopušta da zaspite. Omogućuje dublji i snažniji san, sprječava noćne more i česta buđenja. Poboljšava aktivnost probavnog sustava, poboljšava disanje.

Moguća šteta za tijelo

Usprkos visokim koristima, ljekovitimbiljke i preparati na temelju toga mogu jako naškoditi tijelu. Primjerice, uzimanjem vitaminskih kompleksa i lijekova lavande u isto vrijeme , neophodni za život mikroelemenata , poput joda i željeza, nisu asimilirani.

Postoji više kontraindikacija kada je droga zabranjena. Ne možete koristiti u razdoblju nošenja djeteta, dojenja, starosti i individualne netolerancije.

Ako se tijekom tretmana s lavandom ili uporabom kulinarskih delicija s dodavanjem, stanje zdravlja oštro pogorša, tada proizvod treba odmah isključiti iz prehrane i posjetiti liječnika.

Primjena u medicini i kozmetologiji

Budući da je lavanda primarno korisna za središnji živčani sustav, ona se uglavnom koristi za uklanjanje poremećaja različitih etiologija.

Tinktura za spavanje

Sastojci:

  • Suha trava - 3 male žlice.
  • Valerijana - 1 čajna žličica.
  • Voda - 2 čaše.

Metoda pripreme:

  1. Pokrijte travu u termosici.
  2. Sipati kipuću vodu.
  3. Zatvorite termos i stavite 30 minuta.

Uzmite: četvrtinu čaše4 puta dnevno .

Kozmetolozi su dugo cijenili korisna svojstva lavande. Aktivno se dodaje raznim proizvodima za njegu kose i kože.

Maska za lice

Kod kuće možete pripremiti izvrsnu masku za poboljšanje stanja lica.

Potrebno:

  • Blue Clay - 1 velika žlica.
  • Eter lavande - 1 mala žlica.
  • Voda - 1mala žlica

Metoda pripreme:

  1. Razrijediti glinu vodom, pomiješati dok ne postane homogena.
  2. Zagrijte ulje do 39 stupnjeva.
  3. Miješati s glinom.

Primjena: nanesite masku na kožu i ostavite da se potpuno osuši. Zatim isperite vodom.

Rezultat: maska ​​liječi, uklanja akne, smanjuje upalu, izglađuje ožiljke, poboljšava boju kože.

Ljekovito bilje odavno se uspostavilo s najboljom rukom u rješavanju problema gubitka kose. Jednostavno dodajte eter u šampon i stalno perite kosu. U roku od mjesec dana, kosa će postati glatka i svilenkasta, prestati ispadati. Osim toga, lijek savršeno se nosi s perutom i gljivičnim lezijama vlasišta.

Aplikacije za kuhanje

Osušena lavanda koristi se u kuhanju kao začin za juhe, salate, umake, riblja jela, kuhani čaj. Limunada lavande ima neobičan, ugodan okus. Koristi se u pripremi mesa, kao dodatak marinadi. Začini se dobro slažu s koprom, kaduljom i slanim. Koristi se u desertima, dodaje se tijestu za kruh. Ako stavite nekoliko cvjetova u šećer i zatvorite poklopac čvrsto, onda ćemo za tjedan dana dobiti šećer od lavande, isto se može učiniti sa soli.

Svinjetina s lavandom

Sastojci:

  • Svježa majčina dušica, ružmarin, suhi cvjetovi lavande - 1 žličica.
  • Med - 1 velika žlica.
  • Soja umak - 1 velika žlica.
  • Maslinovo ulje - 2 velike žlice.
  • Svinjetinakožna sluznica - 4-5 kom.

Priprema: Pomiješajte sve sastojke za marinadu, naribajte meso i ostavite da se marinira12 sati . Da bi se meso kuhalo na roštilju, u pećnici ili u roštilju, pazite da meso nije suho i sočno!

Ljekovita biljka pomaže kod mnogih bolesti, ali se uglavnom koristi za normalizaciju rada živčanog sustava. Unatoč velikoj koristi, ima kontraindikacije i može biti štetna ako se zloupotrijebi.