Riječ "persimmon" nije za ništa što u latinskom znači poetska fraza"hrana bogova" . Doista, sočno svijetlo narančasto voće ima božanski okus, savršeno zadovoljava osjećaj gladi i daje osjećaj sitosti za dugo vremena. Osim toga, dragun - proizvod ne samo ukusna, nego i korisna; Plod biljke sadrži izuzetno mnogo vitamina i minerala.
Koristi narančastog ploda, kemijskog sastava, kao i njegove moguće štete - kasnije u članku.
Dragun - malo o proizvodu
Ukusni narančasti plodovi su plodovi zimzelenog drveća i grmlja, čija starost može premašitisto godina . Drveće raste u zemljama s toplom i blagom klimom, primjerice u južnoj Europi, u nekim azijskim regijama, u Americi, na oceanskim otocima i u Australiji, na Kavkazu. Kina se smatra rodnim mjestom biljke.
Dragun je jedinstven proizvod. Ima vrlo neobičan, osebujan slatki okus i ima adstrigentna svojstva - nakon konzumiranja voća u usnoj šupljini, pojavljuje se specifičan osjećaj. Međutim, dovoljno zreli plodovi, u pravilu, gotovo ne plesti i ludo su ukusna poslastica.
Narančasti plod je vrlo koristan proizvod s bogatim vitaminsko-mineralnim sastavom.Jesti dragun u hrani ima pozitivan učinak na zdravlje, poboljšava dobrobit i služi kao prevencija mnogih bolesti.
Korisna svojstva
-
Plodovi biljke poznati suzbog visokog sadržaja askorbinske kiseline . Jača imunološki sustav, povećava otpornost imunološkog sustava na različite infekcije i bolesti.
- Dragun se smatra prvakom među voćem tokoferola, ilivitaminom E . Ova tvar je uključena u metaboličke procese, služi kao prirodni antioksidans. A posebno neophodan tokoferol za zdravlje i normalno funkcioniranje ženskog reproduktivnog sustava. Korištenje ovog vitamina normalizira menstrualni ciklus i povoljno utječe na rad ženskog reproduktivnog sustava, poboljšava proizvodnju "ženskih" hormona estrogena, smanjuje rizik od neplodnosti i bolesti maternice.
- Osim toga, redovita konzumacija dragun, bogata vitaminom E,ima dobar učinak na stanje i zdravlje noktiju, kože i kose . Uznemireni, lomljivi, suhi kovrči postaju značajno bolji, gubitak kose se smanjuje. Koža postaje elastičnija, nokti dobivaju zdrav sjaj i sjaj.
- Plod sadrži u velikim količinamavitamin Aili beta-karoten, koji je potreban za jačanje kostiju i zglobova, kao i za prevenciju bolesti mišićno-koštanog sustava. Za zdravlje očiju potreban je karoten, koji usporava pad vida i razvoj očnih bolesti.
- Narandžasto voće je bogato ikalcij .Ovaj mineral je izravno uključen u formiranje koštanog tkiva i stimulira razvoj rastućeg organizma. Jača i smanjuje krhkost kostiju, poboljšava mišićni tonus.
- Tropsko voće preporuča se za endokrini poremećaj, jer sadrživeliku količinu jodau svom sastavu i povoljno djeluje na funkcioniranje štitne žlijezde, regulira hormonsku pozadinu.
- Dragun će također biti koristan za srce : kalij i magnezij u plodu imaju vrlo pozitivan učinak na zdravlje kardiovaskularnog sustava, poboljšavaju rad srčanog mišića, potiču protok krvi i jačaju krvne žile. Osim toga, rizik od stvaranja krvnih ugrušaka i razvoja bolesti srca smanjuje se zbog konzumiranja proizvoda.
- Željezou sastavu narančastog ploda također donosi goleme koristi tijelu jer sudjeluje u radu cirkulacijskog sustava i sintezi crvenih krvnih zrnaca, normalizira hemoglobinske indekse u tijelu i služi za sprečavanje nastanka anemije i nedostatka vitamina. Dragun, kao i svako drugo voće, sadrživlakna , te stoga ima pozitivan učinak na probavni sustav, pomaže u čišćenju crijeva, uklanjanju toksina i toksina iz tijela. Plodovi biljke također imajublagi diuretski učinak , čime se ubrzava čišćenje bubrega.
- Narančasto voćeiznimno je korisno u gubitku težine- to je dokazano znanstvenim istraživanjima. Dragun stimulira razgradnju lipidnih rezervi u tijelu, usporavaproces taloženja masti.
- Plod, koji ima protuupalna i baktericidna svojstva, pomaže u borbi protiv toksičnosti tijela, služi kao preventivna mjera protiv zaraznih bolesti i učinkovito se bori protiv crijevnih parazita.
- Narandžasto voćenormalizira razinu glukoze u krvi , izvrsno je sredstvo za prevenciju dijabetesa. Prirodni antioksidansi, koji su bogati adstrigentnim plodom, pomažu tijelu u borbi protiv stanica raka, jačaju tijelo, usporava proces starenja i trošenje unutarnjih organa.
Moguća šteta i kontraindikacije
-
Nezrelo voće sadrži tanini stoga ne samo da nema vrlo ugodan okus, nego može i pogoršati stanje probavnog sustava i doprinijeti nastanku čira na želucu ili gastritisu te izazvati crijevnu opstrukciju.
Zlouporaba draguna može uzrokovati alergijsku reakciju, au nekim slučajevima čak i trovanje hranom.
- U prisustvu dijabetesa, ne preporučuje se uporaba voća.
Preporuke
- Nemojte jesti plodove koji nisu dovoljno zreli, jer sadrže tanine štetne za zdravlje, a imaju i neugodan oporljiv okus.
- Zreli dragun će biti mekan na dodir, sa suhim lomljivim lišćem. Osim toga, dobar, sočan plod će biti svijetle narančaste boje.
- Moguće je ubrzati dozrijevanje nezrelog voća tako što ćete ga na nekoliko mjesta staviti na toplo mjestodana.
Zaključak
Ukusan i sočan dragun - skladište zdravih minerala, elemenata u tragovima i vitamina. Plod ne samo da dobro hrani, nego i značajno jača tijelo, pridonosi poboljšanju imuniteta. Međutim, treba se sjetiti da su samo zreli plodovi korisni, ali se ne preporučuje jesti nezreli dragun.