Kako se ovaj proizvod može konzumirati? Koje su hranjive tvari u njemu? I što je najvažnije, kakav je učinak brašna od konoplje na ljudsko tijelo? Može li uporaba ovog proizvoda štetiti zdravlju?
Obrok od konoplje: što je to? Kemijski sastav
Povijest brašna od konoplje postoji već nekoliko tisućljeća. Prije mnogo godina, ona se već koristila u zemljama jugoistočne Azije (Kina, Indija). Tijekom vremena, ovaj biljni proizvod pojavio se u drevnoj Rusiji.
Teško je reći koja je bila prva svrha kanabis brašna: jeo se ili koristio kao praškasti lijek. Poznato je samo da su ruski seljaci koristili proizvode od konoplje za hranu: brašno i maslac.
I kako je sve oko nas podložno promjenama, proizvodi od konoplje postupno su izgubili važnost i popularnost. Zamijenjene su hranom različite kvalitete. Nedavno su proizvođači hrane zapamtili nepravedno zaboravljene tradicije.
Prije nastavka proizvodnje ovog proizvoda,proizvođači su ga podvrgli temeljitoj kemijskoj analizi. Istraživanja su pokazala da biljno brašno sadrži:
- Aminokiseline.
- Masti.
- Proteini.
- Ugljikohidrati.
- Vlakna.
- Pektini.
- Karatinoidi.
- Vitamini: C, D, K i skupina B.
- Fitin.
- Polinezasićene masne kiseline (Omega-3 i Omega-6).
- Kalij.
- Kalcij.
- Fosfor.
- Mangan.
- Sumpor.
- Željezo.
- Cink.
- klor
- Magnezij.
Takav sastav proizvoda omogućuje njegovo korištenje ne samo kao prehrambenog proizvoda, već i za terapeutske i profilaktičke svrhe.
Korisna svojstva brašna
Obrok od konoplje zasićen vitaminima i mikroelementima blagotvorno djeluje na ljudsko tijelo:
- Sprječava razvoj šećerne bolesti, normalizira razinu šećera u krvi.
- Ubrzava metabolizam. Promiče motilitet crijeva, čisti tijelo od toksina i toksina.
- Obnavlja crijevnu mikrofloru, ublažava kroničnu zatvor.
- Uklanja crve.
- Obuhvaća sluznicu želuca.
- Čisti i štiti jetru od štetnih utjecaja. Uklanja začepljenje u žučnom mjehuru.
- Čisti krvne žile i jača njihove zidove.
- Stvara ravnotežu u kiseloj sredini želuca.
- ometa razvoj kardiovaskularnih bolesti. Povećava razinu hemoglobina u krvi.
- Sprječava pretilost i smanjuje prekomjernu težinu.
- Olakšava stanje kadaupalne i infektivne bolesti dišnog sustava.
- Podiže prag fizičke izdržljivosti.
- Promiče zacjeljivanje mehaničkih oštećenja kože, čireva, opeklina. Povećava prag fizičke izdržljivosti.
Brašno od konoplje prisutno u prehrani dojiljapovećava laktaciju . Da biste to učinili, u čašu vrućeg čaja ili toplog mlijeka dodajte mali prstohvat proizvoda.
Biljno brašno je također korisno za zdravlje muškaraca. Umjerena uporaba proizvoda će dati zdravlje mokraćnom sustavu i spriječiti probleme s prostatom.
Što je štetno za proizvod? Pravila i propisi uporabe
Prema znanstvenim istraživanjima, brašno od konoplje, sa svim očitim prednostima, ne može štetiti ljudskom zdravlju. Međutim, kao glavni sastojak kulinarskog jela ne može se koristiti. Kontraindicirano je:
- S individualnom netolerancijom na proizvod.
- S calculoznim kolecistitisom.
Korištenje kanabis brašna zahtijeva strogo poštivanje norme, koja ne smije prelaziti30 g(2 žlice dnevno). Može se koristiti kao biološki dodatak u juhama, prilozima, kolačima i mliječnim proizvodima.
Ne može se tvrditi da bi takav aditiv poboljšao okus glavnog jela ili mu dao pikantnost. Najvjerojatnije ga treba smatrati dodatnim izvorom vitamina i hranjivih tvari.
Proizvod se može koristiti samo kao biološkiaditivi za glavna jela. Svaki višak dopuštene brzine može uzrokovati neželjene nuspojave.
To je sasvim druga stvar - korištenje brašna od konoplje kako bi se liječila i poboljšala boja kože. Ova jeftina metoda njege daje vrlo učinkovite rezultate.
Maska za izbjeljivanje lica
Za postupak morate uzeti:
- Brašno od konoplje - 1 žlica.
- Kefir (ili jogurt) - 1 žlica.
- Limunov sok - 2-3 kapi.
Pomiješajte sastojke u porculansku ili zemljanu posudu i ravnomjerno nanesite na čisto lice, zaobilazeći područje oko očiju. Trajanje maske -15-20 minuta . Na kraju postupka masku isperite toplom vodom. Navlažite lice pamučnim ručnikom.
Da bi se postigao dobar rezultat, postupak treba provoditi 1-2 puta mjesečno. Da biste postigli nutritivni učinak, u masku možete dodati žumance ili čajnu žličicu prirodnog meda.
„Piling“ za kožu lica
Sastojci:
- Brašno - 1 žlica.
- Soda –1 žličica.
Vitamin E koji se nalazi u brašnu od konoplje i antioksidansima osigurat će koži glatku mat boju, smanjiti akne i male bore.
Zaključak
Brašno od konoplje, kao i svaki drugi lijek, zahtijeva strogo pridržavanje doze. I postupak liječenja treba započeti tek nakon savjetovanja sa stručnjakom.
