Ortopedski ulošci koriste se u obliku sredstva za smanjenje boli u stopalima. Često se koriste za sprečavanje bolova u nogama, koljenima i leđima. Oni pomažu u vraćanju izvorne strukture stopala, smanjuju snagu udara pri hodu.
Loše odabrani ulošci mogu imati negativan utjecaj na ljudsko zdravlje. Ortopedski ulošci - što je to?
Ortopedski ulošci - što je to?
Ortopedski ulošci su umetci napravljeni saindividualnom strukturom ljudskog stopala , omogućujući vam raspodjelu opterećenja po cijelom tijelu.
Prekomjerno naprezanje stopala, koje nastaje kao posljedica čestog hodanja, aktivnih sportova, dovodi do različitih patologija tijela. Ortopedski umetci imaju za cilj održavanje luka stopala u prirodnom položaju i ravnomjernu raspodjelu opterećenja.
Na ulošcima se nameću strogi zahtjevi kvalitete. Materijal mora biti prirodnog podrijetla. Pluta, antilop, polimeri i koža su najprikladniji. Veličina bi trebala točno odgovarati veličini nogu.
Postoje sljedeće vrste brodova:
- Proizvedeno prema veličini.
- Koristi se za liječenje iprevencija plosnatog stopala.
- Beba.
- Za zatvorene cipele.
- Za cipele s petom od 5 cm.
- Za cipele s visokim potpeticama.
- Polu-ulošci za otvorene cipele.
Važan uvjet jeispravnost odabranih uložaka . Samo će na taj način imati potreban terapeutski ili profilaktički učinak. Inače bi se situacija mogla pogoršati.
Kako su korisni ortopedski ulošci
Trenutno je moderno tržište predstavljeno ogromnom raznolikošću vrsta uložaka. Prije nošenja preporučuje se konzultirati liječnika koji će na temelju dijagnoze pomoći u odabiru.
Korištenje ortopedskih uložaka omogućuje postizanje sljedećih pozitivnih učinaka:
- Smanjenje opterećenja pri trčanju, hodanju i drugim aktivnim aktivnostima.
- Smanjenje osjetljivosti na bol u slučaju plosnatog stopala, nagiba pete, metatarsalgije, Ahilovog tendonitisa.
- Ravnomjerna raspodjela opterećenja na tjelesnu težinu s pretilosti i tijekom trudnoće.
- Sprječavanje pojave žuljeva i žuljeva.
- Smanjenje stresa kod trčanja i hodanja.
- Osiguravanje optimalne amortizacije stopala.
- Provedba potrebne potpore za poprečne i uzdužne lukove.
- Obnavljanje ispravnog držanja tijela.
- Uklanjanje tereta s kralježnice.
- Učinak obnove oštećenih donjih udova.
- Ojačajte oslabljene ligamente s promjenama koje su povezane s dobi.
- Zaštita od ozljeda tijekom aktivnih aktivnosti.
- Smanjenje zamora i obezvređivanje stopala.
Moguća ozljeda ortopedskih uložaka
Unatoč ogromnim koristima, postoje mišljenja o opasnostima ortopedskih umetaka.
Nelagodnost se može pojaviti u sljedećim slučajevima:
- Pogrešno usklađene obloge . Prilikom odabira potrebno je uzeti u obzir sve nijanse. Gotovi modeli imaju sve vrste komponenti: amortizere za pete, specijalne potporne oslonce koji podržavaju luk stopala, metatarzalni jastuk koji je potreban za poprečne plosnate noge. Preporučljivo je isprobati proizvod i malo prošetati kako biste procijenili stupanj udobnosti.
- Veličina se ne podudara s pojedinačnom strukturom stopala . U nekim slučajevima, čak i kada se koriste umetci odgovarajuće veličine, postoji osjećaj neugodnosti. To je zbog činjenice da linijski brodovi standardnih veličina ne uzimaju u obzir pojedinačne značajke: razlike u visini luka, duljinu prstiju i druge. Takav proizvod neće imati pozitivan učinak. Osim toga, bolest će napredovati.
- Neispravno odabrane cipele . Za određeni model cipela moraju se odabrati ortopedski umetci, koji bi trebali biti udobni. Korištenje istog uložka kao univerzalnog lijeka za sve vrste obuće nije dopušteno. To može uzrokovati deformaciju košuljice.
- Zanemarivanje stupnja razvoja bolesti . Na početku se koriste standardni umetcifaze bolesti, kada je potrebna prevencija ili korekcija. U slučaju da bolest napreduje, potrebno je ozbiljnije liječenje.
Pravilno odabrati uložke
Pri odabiru umetaka potrebno je usredotočiti se na cipele koje se najčešće koriste. Za svaki model se izrađuju pojedinačni oblozi. Oni su također odabrani odvojeno za zimske i ljetne cipele. Zimske pločice imaju poseban krzneni premaz koji omogućuje ne samo da ima terapeutski učinak, već i da bude toplo.
Stupanj plosnatog stopala ima velik utjecaj na izbor. Najčešći longitudinalni tip plosnatog stopala. Trenutno postoji veliki broj gotovih umetaka koji se koriste u različitim stadijima ove bolesti. U stupnjevima 1 i 2 bolesti, obloge se koriste zaterapijske i profilaktičke svrhe . Faza 3 i 4 - zahtijeva uporabu gotovih proizvoda koji imajukorektivni ili terapijski učinak .Kako koristiti ortopedske umetke
U hladnom razdoblju koristite posebne izolirane košuljice dizajnirane za zimske cipele. Oni imaju drugačiji premaz od prirodnih materijala koji pružaju učinak zagrijavanja i jačaju mišiće stopala.
Proizvodi za ljetne cipele trebaju što točnije ponoviti liniju savijanja i lukanoga.
Zaključak
Najbolje je potražiti savjet liječnikaza odabir uložaka . Stupanj razvoja bolesti odredit će kompetentni stručnjak, koji će omogućiti postizanje pozitivnog učinka iz umetaka. Veliki izbor modela omogućuje da ih nosite s bilo kakvim cipelama u bilo koje doba godine.
Standardni ulošci koriste se za uzdužne plosnate noge, bolesti mišićno-koštanog sustava, kao i za ispravljanje izgleda plosnatog stopala. Pojedinačni modeli uzimaju u obzir individualne karakteristike strukture stopala. Oni omogućuju promjenu tijeka bolesti i postizanje pozitivne dinamike.
