Kukuruzna salata je popularna vrsta salate. Drugo ime jeRapunzel . Blagog okusa i posebnog okusa. Glavna prednost - korijen ne gubi hranjive tvari u procesu toplinske obrade.
Kukuruzna salata
Odnosi se na poljske salate, a obitelj jevalerijana . Mjesta rasta: područje Europe, regija Azije s umjerenom klimom. Proces naturalizacije proizvoda široko je rasprostranjen u svijetu. Razlozi popularnosti:
- Lako za održavanje.
- Velika potražnja (zbog sposobnosti zadržavanja korisnih elemenata nakon toplinske obrade).
Vanjski opis:
- Prosječna veličina.
- Visina -10-40 cm . Stub je neravnomjeran.
- Krajevi listova su tupi.
- Razdoblje cvjetanja - bijeli cvjetovi koji se skupljaju u polu-kišobranima.
- Loš razvoj limba šalice. Veličina ploda je1-2,5 mm .
Vrijeme dozrijevanja je svibanj-lipanj. Klijavost biljke se održava3-4 godine .
Sadnja se obavlja na otvorenom tlu.
Proces slijetanja:
- Čišćenje zemlje od korova.
- Dodajte gnojivo.
- Sjetva sjemena.
Najbolje mjesto za uzgoj jesrednja staza . Biljka ne podnosi vruće vrijeme, može značajno smanjiti prinos. Za smanjenje izloženostiUltraljubičaste zrake se sade u rano proljeće. U slučaju zimske sjetve, tlo je prekriveno slamom ili humusom.
Korisna svojstva
Prednosti salate od kukuruza:
- Jačanje stijenki krvnih žila , poboljšanje kardiovaskularne aktivnosti. Učinak se postiže zbog sastava vitamina A i željeza.
- Pomoć gastrointestinalnom traktu . Zeleni pomažu ubrzati metabolizam i bržu apsorpciju vitamina. Nakon jela nema želje za odmorom.
- Brzo zasićenje tijela.
- Normalizacija crijeva.
- Pokrenite prirodni proces gubitka težine.
- Čišćenje tijela od toksina.
- Mogućnost povećanja količine obroka zbog činjenice da je proizvod niskokalorični.
- Imajte koristi od kataralnih bolesti (zbog visoke koncentracije vitamina C).
- Vlakna ulaze u tijelo.
- Proizvodnja kolagenaa. Rezultati procesa: obnova kože, brža regeneracija oštećenih tkiva, povećana elastičnost kože.
- Sudjelovanje u metabolizmu ugljikohidrata. Vlaženje rožnice, zaštita organa vida od isušivanja. Rezultat upotrebe proizvoda: smanjen zamor očiju, poboljšana sposobnost fokusiranja na bilo koji subjekt.
- Regeneracija stanica (zbog folne kiseline).
- Sudjelovanje u procesu stvaranja krvi.
- Povećajte rad mozga, poboljšajte pamćenje.
- Jačanje živčanog sustava , olakšavanje razdražljivosti, uzdizanjeraspoloženje.
- Osloboditi se migrene.
- Smanjenje kolesterola u krvi.
- Normalizacija krvnog tlaka.
- Borba protiv peruti, poboljšanje stanja vlasišta (zbog sadržaja u sastavu korisnih ulja).
- Izbjeljivanje kože(smanjenje broja pjega, borba protiv post-akni).
- Smanjenje rizika od moždanog udara.
- Jačanje ploče nokta.
- Jaki afrodizijak . Korn pojačava mušku potenciju. Terenska salata idealna je opcija za romantičnu večeru.
- Povećajte ukupni ton tijela.
Moguća šteta
Kontraindikacije za uporabu proizvoda:
- Prisutnost alergija.
- Povećana nadutost.
- Gastritis ili peptički ulkus.
Pri uporabi oralnih kontraceptiva ne smije se jesti velik broj listova salate. Razlog tome je što tvari koje se nalaze u proizvodu mogu aktivirati reproduktivni sustav.
Savjeti za pravilnu uporabu
U tablici su prikazani različiti recepti.
| ime | Opis |
| Lišće slanine i salate | Priprema korak po korak:
1. Na tavi pržiti slaninu. 2. Miješanje kukuruzne salate sa špinatom. 3. Stavljanje slanine na lišće, žlica bademovih pahuljica se sipa na vrh. 4. Dodajte nekoliko kriški naranče. Sastojak koji se koristi za svježinu. 5. Priprema senfa, umaka od maslinovog ulja,sol i papar. 6. Slaninu prelijte preko umaka. |
| Mango i kukuruz | Algoritam poduzetih radnji:
1. Mješanje mango kriški s listovima salate. 2. Dodajte račiće (prethodno skuhani). 3. U glavno jelo dodati umak od vinskog octa, senfa i maslinovog ulja. |
| Voće Smoothies | Tehnologija pripreme: miješanje salate u mikseru s bananom, kriškom ananasa, kriškom naranče, žlicom meda i čašom bademovog mlijeka. Nastalo piće sadrži mnoge korisne vitamine. |
| Krem juha | Potrebni sastojci:
· lukovica. · poriluk. · nekoliko češnjaka češnjaka. 1 l vode. · krumpir u količini od 2 komada. · Rapunzel salata. · vrhnje s visokim postotkom masti. · Začini. Algoritam izvršenih radnji: 1. Rezanje luka, dodavanjem mljevenog češnjaka. Masa se peče u tavi. 2. Dodati vodu u nekoliko minuta. 3. Nakon kuhanja doda se tekućina, sjeckani krumpir. 4. Dodavanje lišća salate i začina. 5. Isključivanje juhe i lijevanje kreme. 6. Pomiješajte sve sastojke. |
Politika odabira proizvoda:
- Boja lišća je smaragdna, trebale bi biti vidljive pruge.
- Integralna struktura (bez poderanih dijelova).
- Nedostatak truljenja i mirisa.
PohranaIzvodi se u plastičnoj ili staklenoj posudi. Prije stavljanja u posudu, listovi moraju biti potpuno osušeni. Bolje je staviti proizvod daleko od raznog povrća i voća kako bi se spriječilo brzo raspadanje i miješanje mirisa.
Salatu od kukuruza trebaodrezati na komade(metalni nož uklanja okus proizvoda). Za miješanje salate s različitim sastojcima koristi se drvena lopatica.
Korijen salate je proizvod s mnogo korisnih svojstava. Uključeni su u salate i juhe. Osjetljivost okusa se ne mijenja nakon toplinske obrade listova salate.
