Ružičasta himalajska sol: koristi i šteta

Stanovnici velikih gradova pokušavaju pravilno jesti i jedu visokokvalitetne i ekološki prihvatljive proizvode. U posljednjih nekoliko godina, mnogi ljudi odbijaju sol zbog njene štete ili je zamjenjuju drugim vrstama soli. Na policama možete vidjeti ružičastu himalajsku sol - korisniju alternativu običnoj soli, prema izjavama liječnika i znanstvenika.

Ružičasta himalajska sol

Ružičasta himalajska sol iskopava se uglavnom u Pakistanu, u područjima gdje nema velikih industrijskih poduzeća. Proizvod se bere ručno, a zatim suši na suncu, tako da je ekološki prihvatljiv.

Posebnost proizvoda jesvijetlo ružičaste boje . Kristali ružičaste soli u sastavu se ne razlikuju mnogo od uobičajene kuhinjske soli. Većinom sadrženatrijev klorid(ali nekoliko puta manji nego u stolnoj soli), mineralni poligatit (vodeni kalijev sulfat, kalcij i magnezij) i kompleks drugih minerala: željezo, fluor, brom, jod , bakar, cink itd.

Tvar se koristi u svakodnevnom životu, kuhanju, medicini. Također se naširoko koristi u Ayurvedi.

Pogodnosti

Prednosti ružičaste himalajske soli su sljedeće:

• Čisti tijelo od toksina i toksina , uklanja soli teških metala, normalizira metabolizam, čimedoprinose gubitku težine. Kupke s dodatkom himalajske soli vrlo su popularne - kroz otvorene pore iz tijela se uklanjaju sve štetne tvari i višak tekućine, a osoba „gubi“ volumene i kilograme. Također, ovaj proizvod pomaže u borbi protiv celulita.
• Poboljšava stanje kože . Budući da proizvod uklanja troske i troske iz tijela, koža se čisti i obnavlja. Sol ima izvrsna svojstva pilinga i dio je raznih pilinga, maski i drugih proizvoda koji pomažu da koža postane glatka i blistava.
• Uklanja bolove u zglobovima . Oni koji pate od degenerativno-distrofičnih bolesti zglobova, preporuča se napraviti obloge od fiziološke otopine. Oni će pomoći eliminirati bol i smanjiti upalu.
• Normalizira stanje živčanog sustava . Ako redovito uzimate ružičaste solne kupke, možete se riješiti neuroze, nesanice, smanjiti učinak stresnih situacija na tijelo. Za unutarnju uporabu, proizvod također pomaže ojačati živčani sustav.
• Čisti usnu šupljinu . Saline pomažu eliminirati loš dah, čiste usta bakterija i trule ostatke hrane. Također se bori s krvarenjem zubnog mesa i zubobolje.
• Jača nokte . Zbog bogatog sadržaja mikro- i makroelemenata, tvar pomaže jačanju ploče nokta i zaustavlja njihovo odvajanje. U mnogim spa salonima ispred manikura noktiju se u kadi vrućemorsku ili ružičastu himalajsku sol.

Šteta

Unatoč svim blagotvornim svojstvima, himalajska sol je još uvijek sol koja može naškoditi tijelu:

Kao što je poznato, sol zadržava vodu u tjelesnim tkivima, stoga, ako se prekomjerno konzumira, uzrokujeedem i povećanje tjelesne težine .
• Provocira rast benignih i malignih tumora . A oni koji već pate od onkologije, proizvod se ne može koristiti.
• Povećava krvni tlak . Stoga, hipertenzivnim pacijentima i osobama sa srčanim bolestima, potrebno je smanjiti uporabu soli ili ih uopće ne koristiti.
• Solje posebno opasna kod glaukoma- patoloških promjena oka, kod kojih se povećava intraokularni tlak. Budući da tvar povećava krvni tlak, povećava se iu očima. To podrazumijeva daljnje komplikacije, probleme s vidom, pa čak i sljepoću.
• Uzrokujegiht(bolest zglobova u kojoj bubrezi ne uklanjaju sol mokraćne kiseline). Dokazano je da su bolesti podložne onima koji redovito konzumiraju velike količine slane hrane.

Također, sve vrste soli se ne mogu jesti tijekom kasne trudnoće, tromboflebitis, venska insuficijencija i proširene vene, tuberkuloza i druge akutne infektivne patologije.

Kako pravilno koristiti i savjete za uporabu

Kao što možete vidjeti, ružičasta himalajska sol može se koristiti ne samo za hranu,ali i koristiti u obliku obloga i uzimati terapeutske kupke.

Kada se jede, dnevna doza tvari ne smije prelaziti0,5 - 1 tsp . Najčešće, proizvod se prodaje u obliku velikih kristala - to je bolje ih samljeti u mlin za kavu za praktičniju uporabu, kao što je teško slomiti takve velike kristale. Osim toga, to uvelike pojednostavljuje proces soljenja hrane.

Ako se sol koristi za kupanje, onda trebate znati neka pravila:

• Za jedan postupak trebat će vam oko0,5 kg tvari(za kupku srednje veličine).
• Temperatura vode treba biti ugodna,ne više od 36-38 stupnjeva .
• Kupku treba uzeti ne više od 20 minuta, nakon čega ostatke soli isprati vodom pod tušem i obrisati tijelo suhim. Ne preporučuje se gel za tuširanje, sapun i druga sredstva.
• Postupak je najbolje obaviti svaki drugi dan.
• Optimalan tijek liječenja je10 postupaka , nakon čega je potrebno uzeti stanku najmanje mjesec dana. Nakon tog perioda, možete poduzeti preventivne kupke svakih 1-2 tjedna.

Također, kristali soli mogu se razgraditi u kuhinjskim ormarićima, na policama hladnjaka i na drugim mjestima gdje se nalaze proizvodi. To će pomoći ubiti bakterije. Po želji možete staviti kristale u druga stambena područja ili lagane aromatične svjetiljke s dodatkom himalajske soli - te će akcije pomoći očistiti i neutralizirati zrak i spasiti sobu od neugodnih mirisa.