Za ovaj spoj postoje i druga imena: ubikinon, koenzim ili ubidekarenon. Ubiquinone je latinska riječ koja znači "sveprisutna". 95% energije proizvedene u ćeliji iznosi Q10. 1997. godine otvoren je Međunarodni istraživački centar za koenzim. To sugerira važnost i jedinstvenost snažnog antioksidansa.
Struktura i kvaliteta
Ubiquinone je masno topljiv spoj vitamina, koji pripada klasikinona . Oznaka “Q” označava njezinu pripadnost ovoj skupini, a broj “10” označava broj izoprenskih lanaca. Samo osoba ima ubikinon s 10 takvih veza. Mevalonska kiselina i aminokiseline tirozin i fenilalanin utječu na sintezu Q10.
Po svojim svojstvima koenzim se može usporediti s vitaminima A i E. U pročišćenom obliku to je žuta kristalna tvar, topiva u masnim uljima i alkoholu. Djelovanje svjetla razgrađuje tvar. Emulgira se u vodi.Ubiquinone je prirodni adaptogen i imunomodulator, izvor energije i antioksidans. Zahvaljujući tim svojstvima usporava starenje, normalizira rad svih ljudskih organa i sustava.
Koja je uporaba koenzima q10?
- Poboljšava stanje kože, održava ga gipkim i mladim . Ovaj učinak je posljedica činjenice da ubikinon uništava slobodne radikale, pokazujući njegova antioksidativna svojstva. Ova se kvaliteta koristi u kozmetologiji. Kreme, maske, losioni koji sadrže ovu komponentu, smanjuju vanjske znakove starenja.
- Smanjuje rizik od razvoja dijabetes melitusa . Dokazano je da se kod bolesnika s dijabetesom koenzim proizvodi u malim količinama. Uzimanje lijekova s ovom tvari povećalo je proizvodnju inzulina.
- Normalizira kardiovaskularni sustav . Kod zatajenja srca smanjuje se razina koenzima q10. Statini koriste nuspojave za liječenje bolesti, što se očituje u suzbijanju proizvodnje CoQ, koji se rješava propisivanjem dodataka aktivnom sastojku - koenzimu Q10.
- Ubrzava liječenje parodontne bolesti . Unutarnja i lokalna uporaba koenzimskih lijekova smanjuje krvarenje i upalu desni, smanjuje učestalost stvaranja "džepova", jača zubne korijene.
- Dokazan je koristan učinak ove komponente na imunitet. Znanstvenici su dokazali da uporaba ubikinona dovodi do povećanja imunoglobulina i T-limfocita, koji ubijaju ne samo viruse i bakterije, nego i stanice raka.
- Pozitivan učinak na funkciju reproduktivnih organa . Dodatak koenzimskih preparata povećava sposobnost jaja da oplodi i poboljša proces spermatogeneze.
- Utvrđeno jeutjecaj Q 10 na hematopoetsku funkciju organizma . Pod njegovim djelovanjem poboljšava se sastav krvi, smanjuje se viskoznost, što je čini mobilnom. Ubiquinone povećava sadržaj kisika u krvi.
Tko treba koristiti koenzim Q10?
Preporučeno SoQ10:
- Sportaši.
- Radnik s povećanom tjelesnom aktivnošću.
- Često bolesni s virusnim infekcijama. Bolesnici s anamnezom osteoporoze, artroze, osteohondroze.
- Građani stariji od 40 godina u preventivne svrhe, budući da se razvoj vlastitog spoja smanjuje s godinama.
- Učenici i učenici tijekom ispita. Ljudi koji su pretili. Uz bolest kardiovaskularnog sustava.
- U slučaju liječenja statinima.
- Kod neuroloških bolesti.
Koja hrana sadrži koenzim?
Do 25 godina koenzim se u tijelu sintetizira u dovoljnoj količini, taj proces se postupno usporava, tako da je za normalnu funkciju tijela poželjno nedostatak Q10 popuniti konzumiranjem sljedećih proizvoda:
- Meso (govedina, svinjetina, janjetina).
- Jetra, bubreg, životinjsko srce.
- Soja.
- Sezam.
- Citrusi (naranče)
- Pileća jaja.
- Pastrva i skuša.
- Brokula ijagode.
- Biljno ulje (maslina, uljana repica, suncokret).
- Kikiriki i pistacije.
Koje su negativne osobine CoQ10?
- Individualna netolerancija (alergijske manifestacije).
- Nesanica.
- Gorušica.
- Snižavanje glukoze u krvi (s oprezom kod dijabetesa).
Pod nadzorom stručnjaka koriste se u trudnoći, u liječenju kreveta, u pogoršanju čira na želucu iu pedijatrijskoj praksi.
Pripravci na bazi koenzima
U ljekarnama možete kupiti biološke dodatke, na kojima se temelji koenzim Q10. Otpustite lijek u obliku kapsula i kapi.
-
Doppelgerts koenzim Q10 sadrži spoj u količini30 mg , kao i vitamine, omega kiseline i mineralne komponente. Namijenjen je osobama koje obavljaju fizičke aktivnosti, s oslabljenim imunološkim sustavom, kako bi izliječile kožu lica.
- Kudesan- dodatak prehrani, razvijen i proizveden u Rusiji u obliku kapi i kapsula. Posebno odabrana doza omogućuje korištenje kapi u pedijatriji od trenutka rođenja, kako bi se spriječila astenija.
- Omeganol , lijek ubikinona u dozi od 30 mg u ribljem ulju. Preporučuje se kod ateroskleroze, slabog imuniteta i kroničnog umora.
- Koenzim Q10 ssadržajem bioperina . Spojevi iz crvenogpapar, zahvaljujući njemu poboljšava apsorpciju osnovne tvari.
Pravila prihvaćanja za ubikinon
U uputama za lijekove važe pravila za upis:
- Koristite kapsulu ili kapi zajedno s obrokom, po mogućnosti bogatom mastima.
- Pijte uz čašu vode.
